خوراکی های لاغر کننده

معرفی بهترین خوراکی ها و غذاهای محبوب و پر خاصیت

رژیم کانادایی خوب یا بد؟

۱ بازديد

رژیم غذایی کادانیی یک رژیم سخت و خطرناک است اما به عنوان یک رژیم لاغر کننده سریع شناخته شده و خیلی‌ها برای درمان چاقی سراغ این رژیم می‌روند. اگر دنبال کاهش وزن سریع با رژیم کانادایی باشید، احتمالاً اسم انواع مختلفی از این رژیم غذایی مثل رژیم کانادایی 15 روزه، 13 روزه و حتی 7 روزه را شنید‌ه‌اید.

خواص شلغم برای تقویت سیستم ایمنی و تسریع لاغری

۳ بازديد
شلغم یکی از انواع سبزیجات ریشه دار است. شلغم به رنگ‌های سفید، سبز و بنفش دیده می‌شود. شلغم در سراسر جهان رشد می‌کند و دارای طبیعتی گرم و تر است. از شناخته شده‌ترین خواص شلغم کمک به درمان سرماخوردگی است‌. شلغم را به صورت خام، پخته و ترشی مصرف می‌کنند. خواص شلغم فراوان است که در ادامه به آن می‌پردازیم. در این مطلب ا که در رابطه با خواص شلغم است به بررسی مواردی از جمله انواع شلغم، شلغم شیرازی، خواص درمانی شلغم، شلغم چه تاثیری در درمان کرونا دارد ؟، طرز خوردن شلغم، آب شلغم، مصرف آب شلغم به لاغری کمک می‌کند؟ و در نهایت عوارض شلغم می‌پردازیم.